Belastungskurve
Was eine Runde je nach ihrer Zeit für DIESEN Athleten wert ist, ab einem Datum. Eine Sitzung wird immer mit der Version der Kurve berechnet, die an ihrem Tag galt.
Belastungskurve · Jérémie Exemple
Versionen
ab 1. Sep. 2023 (10,0 s – 13,5 s)ab 2. Apr. 2026 (10,5 s – 13,0 s)Neue Version1
Gültig ab2. April 20262
Punkte: eine Rundenzeit (Sekunden, auf die Zehntel) und die Belastung, die sie wert ist.
10,5→10✕
11,0→6✕
12,0→2✕
13,0→0✕
Punkt hinzufügen30Wert einer Runde langsamer als das Maximum (Erholung)
10% mehr für eine geführte Runde (an der Spitze der Gruppe)
0,5mehr pro Überholung (überrundete Athleten ausgenommen)
4Felder berechnenDiese Version speichernDiese Version löschen5
Felder: 10,5 s bis 13,0 s, eines pro Zehntelsekunde
6
10,5 s10
10,6 s9,2
10,7 s8,4
10,8 s7,6
10,9 s6,8
11,0 s6
11,1 s5,6
11,2 s5,2
11,3 s4,8
11,4 s4,4
11,5 s4
11,6 s3,6
11,7 s3,2
11,8 s2,8
11,9 s2,4
12,0 s2
7- Die Versionen, jede „ab“ ihrem Datum, mit ihren Grenzen. Die angezeigte Version ist zinnoberrot. Neue Version geht von der angezeigten Version aus, mit dem heutigen Datum.
- Das Anfangsdatum der angezeigten (oder neuen) Version.
- Die Punkte: eine Rundenzeit (in Sekunden, auf die Zehntel) und die Belastung, die sie wert ist. Die schnellste ist das Minimum der Kurve, die langsamste ihr Maximum. ✕ entfernt einen Punkt; Punkt hinzufügen fügt einen hinzu.
- Die Erholung: was eine Runde langsamer als das Maximum wert ist (standardmäßig 0). Die Zuschläge, freiwillig: an der Spitze x % mehr für eine geführte Runde; pro Überholung y mehr pro überholtem Läufer (nicht die überrundeten).
- Felder berechnen füllt jede Zehntelsekunde zwischen zwei Punkten mit einer Geraden (lineare Interpolation); Diese Version speichern bewahrt sie auf (eine Version, die am selben Tag beginnt, wird nach Bestätigung ersetzt); Diese Version löschen.
- Die Kurve, Feld für Feld.
- Die Felder, eines pro Zehntelsekunde: Jedes lässt sich anpassen. Der eingegebene Wert ersetzt den der Geraden; speichern Sie, um ihn zu behalten. Felder berechnen löscht die Anpassungen.
Die Rechenregeln
- Die Zeit einer Runde wird auf die nächste Zehntelsekunde gerundet (11,25 s zählt als 11,3 s).
- Langsamer als das Maximum: die Erholung. Schneller als das Minimum: der Wert des Minimums.
- Belastung einer Runde = Wert ihres Feldes × (1 + x %), wenn sie geführt wurde, + y pro Überholung. Eine verdächtige Runde ist 0 wert.
- Belastung einer Sitzung = Summe der Belastungen ihrer Runden, mit der Version, die am Tag der Sitzung galt. Vor der ersten Version: keine Belastung.