Séance
Une séance d'entraînement d'un athlète : ses tours, et ce qui s'est passé autour de lui sur la piste. FINISH le calcule avec les passages de TOUS les patineurs, mais n'envoie que ceux de vos athlètes.
- Bilan PDF (partager) fabrique le bilan de la séance et ouvre le partage d'Android ; Exporter en CSV partage les tours en tableur. Voir Envoyer le bilan à l'athlète.
- Le résumé : nombre de tours (les tours suspects sont exclus de tous les calculs), charge et date de la version de courbe utilisée (celle en vigueur le jour de la séance), meilleur tour, moyenne des tours valides, tours menés sur tours valides, dépassements gagnés. Sous le résumé : les meilleures suites de 2 à 10 tours consécutifs (total, moyenne par tour, du tour… au tour…).
- Les temps des tours ; en cyan, les tours menés. Un tour suspect n'y figure pas.
- Les tours. Touchez une ligne pour écrire un commentaire sur ce tour (il paraît dans la colonne Note et dans le bilan PDF).
Qu'est-ce qu'une séance ?
Une séance d'un athlète est la suite de ses tours sans pause de plus d'une heure (réglable dans les Réglages, une heure au moins). Ce n'est pas FINISH qui la termine : un entraînement peut couvrir plusieurs séances de FINISH (séance libre relancée, réfection de la glace entre deux). Les tours sont numérotés du début à la fin de la séance ; une ligne « Pause de 25 min · … » marque la reprise, et sur PC la colonne Séance FINISH dit d'où vient chaque tour.
- Une meilleure suite ne traverse jamais une reprise : elle s'arrête au dernier tour avant la pause.
- Tant qu'une heure ne s'est pas écoulée depuis le dernier passage, la séance reste ouverte : un tour qui arrive s'y ajoute.
- Les commentaires écrits avant la version 2.0.23 sont gardés : deux séances de FINISH commentées puis réunies montrent les deux textes l'un après l'autre ; ils n'en font plus qu'un à la prochaine modification.
Courses officielles (compétitions)
Quand la tablette se synchronise avec un FINISH, elle reçoit aussi les courses officielles que vos athlètes y ont courues (une fois courues, jamais en direct). Elles forment des séances de compétition, marquées COMPÉTITION · course officielle, avec la compétition, la course et le résultat officiel (rang et temps final, ou non terminé, non partant, disqualifié). Elles ne se mêlent jamais aux entraînements : une course au milieu d'un entraînement ne le coupe pas. Leur charge compte dans les totaux et le rapport aigu / chronique ; la progression ne compare que les entraînements.
Profil de vitesse, couloir et vraie vitesse
Sur une piste avec des lignes intermédiaires, chaque tour a son profil de vitesse : la vitesse (km/h) de chaque segment entre deux lignes (« 0–100 m » : positions depuis la ligne d'arrivée). Le graphique montre la moyenne des tours valides de la séance ; choisissez un tour (dans la grille sur PC, dans la liste sur la tablette) pour voir le sien. Un segment marqué * enjambe une ligne ratée.
En longue piste (deux couloirs), un tour complet vaut toujours la longueur de la piste (400 m) : l'athlète fait un virage dans un couloir et l'autre virage dans l'autre, le croisement compense ; la vitesse du tour est donc 400 m divisés par son temps, quel que soit le couloir. Ce sont les segments entre lignes intermédiaires situés dans un virage qui changent : le couloir extérieur y parcourt plus de distance (rayon plus grand) ; au même temps, un segment de virage est environ 15 % plus rapide à l'extérieur qu'à l'intérieur. La colonne Couloir dit « connu » (course officielle : couloir de départ, puis changement à chaque croisement), « estimé » ou « couloir inconnu » (entraînement : FINISH ne sait pas dans quel couloir l'athlète s'entraîne ; les segments sont alors calculés sur la ligne de mesure, entre les deux couloirs). Si vous savez dans quel couloir l'athlète a pris le premier virage de la séance, choisissez-le dans Couloir d'entraînement (« Intérieur au 1er tour, puis alterné ») : les segments de la séance sont recalculés en alternant à chaque tour, comme en course. La vitesse de chaque tour paraît aussi dans le bilan PDF, le CSV et l'export Excel.
Les colonnes des tours
- Groupe
- Position dans le groupe et taille du groupe au passage qui finit le tour (« 2/4 » : deuxième de quatre ; « seul »). Un groupe : les patineurs qui passent la ligne à moins d'un écart réglé dans FINISH (1,0 s par défaut) les uns des autres, quel que soit leur nombre de tours.
- Écart devant, écart meneur
- Avec celui qui le précède dans le groupe, et avec le premier du groupe ; vides en tête.
- En tête
- ● : il menait un groupe d'au moins deux patineurs.
- Dépass.
- « +1 / −0 » : patineurs de même rythme qu'il a dépassés / qui l'ont dépassé pendant ce tour.
- Doublés
- Les mêmes, mais avec des patineurs d'un rythme très différent (pris d'un tour, ou qui le prennent d'un tour) : ils ne comptent pas dans la majoration de charge.
- Charge
- La charge de ce tour selon la courbe en vigueur et ses majorations.
- Note
- « suspect : passage manqué ? » (environ deux fois la durée normale) ou « suspect : tour trop court » ; et votre commentaire. Un tour suspect est gris et exclu : charge, moyennes, meilleur tour, meilleures suites (une suite ne passe jamais par lui).
Si la piste a des boucles intermédiaires, une ligne sous le tour donne les passages à chacune (temps depuis le début du tour, position dans le groupe).
Le commentaire de la séance
Sous le graphique : ce que l'athlète doit retenir de la séance, puis Enregistrer le commentaire. Il ouvre le bilan PDF.
En direct
Pendant l'entraînement, « EN DIRECT : la séance se met à jour à chaque tour. » La séance reçoit ses tours au fil de l'eau ; à la fin, FINISH envoie la version finale (avec les corrections du chronométreur), qui remplace la précédente. Vos commentaires sont gardés.